Hører du også til blandt de natteravne der gamer til langt ud på natten, eller i de sene aftentimer, så bør det næste gamer udstyr på din ønskeliste måske være et par gamer briller.
De kan nemlig forbedre din søvn markant, og med bedre søvn opnår du også bedre koncentration og kan dermed opleve forbedret præstation i spillene.
Her kan du læse om hvordan gaming briller virker, og hvorfor de har en positiv effekt på din søvn.
Problemer med blåt lys
Faktisk er det ikke kun gamere der kan have gavn af gaming briller, eller såkaldte blue light briller. Vores øjne bliver nemlig bombarderet med blåt lys fra stort set alle skærme, det gælder telefoner, tablets, tv’er og pc-skærme, men også forskellige LED pærer.
Problemet med blåt lys er at det stimulerer de hor...
